首頁 > 時光印記
每次服務結束後，收到的回饋自然珍貴，但我們更在意的是，你們有沒有真的在這段時間裡，好好休息一下。
當你願意把放鬆排進忙碌生活的行程裡，其實你就已經有在好好的照顧自己了。
在成長與放鬆之間，你是否也常常感到拉扯？總覺得要做點什麼、有所貢獻，才有資格好好休息，而伴隨罪惡感的休息，從來都不是真正的休息。
你是使命必達的行動派、圓融機智的協調者，還是溫柔天真的夢想家？藉由香氣與心靈占卜，了解你的這份特質是你對自我的期許，還是為了生存而練就的武裝？
紓解我們的從來就不是力道，而是一種溫柔的允許。習慣深層按壓，卻在輕柔手法中感受身體慢慢鬆開，從右側緊繃的釋放到眼前的光亮，找回完整的自己。
情緒的出口，往往藏在身體的訊息裡。 藉由香氣與心靈占卜，了解身心想傳達給你的訊息。
當表現等於價值成為內在信念，人生就像一場不能失敗的考試。但真的必須表現得很厲害，才有價值嗎？原來背後隱藏著對被認同的深層渴求。
自我照顧不一定要推翻現有生活，而是從願意看見和力所能及的微調開始，在日常框架中為身心留下一點餘裕與喘息。
博恩的段子讓理所當然的球迷心態變的困惑：如果人員與風格不斷更迭，我們愛的到底是什麼？當愛的事物開始改變，你為什麼還願意留下來？
長期的工作壓力與生活失衡，幾乎耗盡所有喘息空間。生命以某種方式強制停下腳步，提供調整的契機，也讓人生有機會重新回到原本的軌道。
生活中簡單的留白，反而是身心最需要的充電。
敞開的心讓我們既能期待，也能清醒面對。
