前幾篇的文章裡，我曾提到：
「對我來說，如果這件事或這個經驗已經讓我從中獲取所需的養分與學習，我通常就不太會再清楚記得與之相關的細節。」

原本打算緊接著分享這個發現，但沒想到，那篇文章中提到的在心中整理許久的關係，剛好在這段時間裡進入收尾期。我想，或許等那段關係在內心徹底畫下句點，再好好整理這篇文章。

這個關於遺忘的發現，起源於年初和一位朋友的聊天。

當時朋友跟我分享，他在聽占星時聽到「水瓶座不太會記得過去的事」，他觀察了身邊的水瓶座家人與我之後，覺得似乎真的有這樣的特徵。
但當下我其實無法完全理解，因為我覺得雖然的確很多事情我會覺得過了就過了，不需要放在心上，但我也還是有很多未解開的糾結。

直到後來，幾次的對話，與過往經歷的回憶，才慢慢讓我體悟到屬於我的「水瓶座不太會記得過去的事」是怎麼回事。

有一次，我和這位朋友聊起彼此的童年。我提到國小有一年獨自住在外婆家，那時候的我過得很不快樂。

朋友問我為什麼，但我一時之間竟然回答不出來，大腦一片空白，讓我也反問我自己：「對啊！發生了什麼？」
為了回答朋友的問題，我絞盡腦汁地回想，最後才想起來一件當時被舅舅誤會的事，那是對那時小小的我來說，情緒比較深刻的一件事。除此之外，那一年的生活與其他的細節，我全都想不太起來了。

這場對話結束後，我回想到過往也曾有這樣的經歷。
那時我和同事聊起我以前的某一份工作，我記得那時候的職場氛圍很糟糕、老闆同事都不怎麼樣，但當我要向同事舉例時，我又說不出明確事件。我努力想了很久，也只舉出一件當時對我衝擊最大的事件。

這些不快樂的經歷，我似乎都只記得結論，具體發生了什麼都只剩模糊的輪廓，難以再拼湊出完整細節。

直到某一天，我突然對那段結束許久的關係，生出了一份感謝（但只有一小部份）。

也就在那一刻，我才發現。
原來，當我已經從一段經驗中獲取了所需的養分與學習，與這件事相關的痛苦與細節，就會開始漸漸被我遺忘。

小時候在外婆家的不快樂，長大後的我漸漸理解了當時長輩們的角色、位置與行為，因為理解，所以放下了；
那份氛圍不好的工作，雖然過程難熬，但我感謝它讓我在短時間內快速累積了經驗，甚至成為我後來拿到理想工作的跳板。

因為這些經歷最終都轉化成了滋養我的養分，那些曾經的不爽、委屈與不快樂，在這些成長與收穫面前，便顯得微不足道了。

所以，不管我再怎麼努力，我只能回想起那些極少數的大碎片，其餘的細節都已完成了它們的使命，讓我獲取我所需的學習，就可以從我的記憶裡退場了。

要放下過往傷痕並不容易，但我們可以盡量去降低傷痕對我們的影響，不讓壞經歷繼續懲罰現在的自己。

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