首頁 > 禾庭隨筆
當表現等於價值成為內在信念，人生就像一場不能失敗的考試。但真的必須表現得很厲害，才有價值嗎？原來背後隱藏著對被認同的深層渴求。
自我照顧不一定要推翻現有生活，而是從願意看見和力所能及的微調開始，在日常框架中為身心留下一點餘裕與喘息。
博恩的段子讓理所當然的球迷心態變的困惑：如果人員與風格不斷更迭，我們愛的到底是什麼？當愛的事物開始改變，你為什麼還願意留下來？
長期的工作壓力與生活失衡，幾乎耗盡所有喘息空間。生命以某種方式強制停下腳步，提供調整的契機，也讓人生有機會重新回到原本的軌道。
生活中簡單的留白，反而是身心最需要的充電。
敞開的心讓我們既能期待，也能清醒面對。
葛の花 踏みしだかれて､色あたらし｡ この山道を 行きし人あり –釈迢空
你所認為的巧合，其實是靈魂團隊捎來的訊息。
友情，不在於刻意維繫，而在於自然相處。
在起伏的情緒中學會放鬆自己，善待自己的每一刻。
允許自己真實感受，就是轉化的開始。
有些失去來得太突然，讓人來不及理解，也來不及說再見。那些在痛裡，仍努力堅強走下去的人，是最勇敢的存在。
